Персональный тренинг предлагает индивидуальный подход к тренировкам, мотивацию и профессиональное руководство, что способствует достижению Ваших целей.
МОТИВАЦИЯ И ПОДДЕРЖКА
1
Индивидуальный подход
Персональный инструктор разрабатывает программу тренировок, учитывающую ваши цели, уровень физической подготовки, возраст и здоровье.
2
Контроль техники выполнения
Инструктор следит за правильностью выполнения упражнений, что помогает избежать травм и повысить эффективность тренировок.
3
Мотивация и поддержка
Инструкторы выступают в роли мотивационных специалистов, поддерживая вас на пути к достижению целей и помогая преодолевать трудности.
4
Изменение программы
По мере прогресса инструктор корректирует программу тренировок, добавляя новые упражнения или изменяя интенсивность для достижения максимальных результатов.
5
Общение и обратная связь
Инструкторы предоставляют обратную связь по вашему прогрессу и могут давать рекомендации по питанию.
КОНТАКТЫ
+7 708 650 63 56
tamosfamilyfitness@gmail.com

Режим работы:
Пн-Пт 7:00-23:00
Сб-Вс 9:00-22:00

Алматы
Мкр. Нур Алатау,
ул. Какимбека Салыкова, 50/1